Há programas para todas as idades.
A divisão de Desporto e Saúde da Câmara Municipal de Vila Real de Santo António continua a apoiar a prática de exercício físico nas suas plataformas online, de forma a contrariar a falta de atividade decorrente das restrições adotadas no âmbito da prevenção à COVID-19.
Uma dessas ações está a ser concretizada através do projeto «Diabetes em movimento», dirigido a pessoas entre os 65 e os 80 anos, onde cada utente é contactado e acompanhado telefonicamente, sendo recomendada a prática de atividade física habitual através de vídeos disponibilizados nesta plataforma.
Também na adaptação às novas tecnologias está o grupo de Marcha e Corrida de VRSA que, perante a suspensão das sessões presenciais, continua a prestar apoio regular na sua página Facebook, através da disponibilização de vídeos semanais específicos para os três tipos de atletas que frequentam o projeto nas suas diversas modalidades (marcha, corrida e utentes com mais de 60 anos).
As aulas online (com dois a três minutos cada) são elaboradas pelos habituais professores e incluem sugestões para a ativação muscular em casa.
Durante estes meses, estão também previstas sessões de alimentação com os atletas deste projeto, através de uma plataforma de apoio a sessões em grupo.
Ainda neste âmbito, a Junta de Freguesia de VRSA disponibiliza o serviço «Junta em Movimento», que promove e incentiva a prática de exercício físico neste período de isolamento através da plataforma «Ser ativo em casa», do Instituto Português do Desporto e Juventude.
O principal objetivo destas ações «é permitir que os munícipes possam continuar a usufruir de atividade física orientada e adaptada às suas capacidades/necessidades, contribuindo assim para a melhoria do bem-estar e da saúde».
